Весной наша кожа нуждается в особенном уходе. Для того, что кожа выглядела идеально, её необходимо питать не только снаружи, но и изнутри. Следующий рецепт, позволит вашей коже выглядеть идеально, кожа будет просто светится здоровьем!

Итак, натираем на мелкой тёрке морковь, свёклу, репчатый лук, капусту. Овощи должны быть в равном количестве. Смешайте продукты. Перец или соль добавлять нельзя. Залейте кашицу лимонным соком. Принимать эту кашицу по 2 ст.л каждое утро на тощак. Не принимайте пищу в течении 30 мин после приёма витаминной каши. Это очень полезный рецепт для кишечника и кожи. Одновременно с этим питайте кожу масками из свежих фруктов и овощей. Уже ранней весной, не смотря на перемены погоды, которая плохо влияет на организм, кожа засияет здоровьем!