К сожалению, не каждая женщина может похвастаться крепкими здоровыми ногтями. Однако, тщательный уход за ногтями, может дать неплохие результаты. Одним из наиболее эффективных средств по уходу за ногтями, являются смесь растительного масла и яблочного уксуса. Важно, чтобы яблочный уксус был натуральным. Смешайте эти продукты и опускайте в эту смесь пальцы, питайте в течении 15 мин. Благодаря этой маске, укрепляется ногтевая пластина, а рост ногтей становится интенсивным. Неплохо протирать ногти кусочком лимона, это придаст им более здоровый вид, при регулярном использование лимона, сделает покрытие ногтевой пластины более глянцевой. При ломких ногтях помогают солевые ванны. Для этого, смешайте небольшое количество соли (прим 1-.5 ч.л на стакан воды) и держите в этом растворе ногти, в течении 15 мин. Часто, расслоение ногтей, связанно с нехваткой витаминов и минералов в организме, особенно кальция. Очень полезно протирать ногти маслом из косточек винограда. Перед тем, как наносить лак для ногтей, не ленитесь наносить базовое, защитное средство с содержанием кальция. По состоянию кожи волос и ногтей человека, можно судит о его здоровье. Если вы заметили, что состояние ваших волос ногтей или кожи ухудшилось, грамотнее всего обратиться к врачу. Курс витаминов и постоянный уход за собой, сделает вас неотразимой.